Công ty Đông Y Dược Bình Đông YHCT
Dược Bình Đông (Bidophar) được thành lập với sự kế thừa tinh hoa của nền Y học cổ truyền Việt Nam; Tiền thân là Cơ sở sản xuất thuốc Y học dân tộc Bình Đông.
Ho là triệu chứng phổ biến khiến nhiều người khó chịu, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. May mắn thay, có nhiều mẹo trị ho tại nhà đơn giản, hiệu quả, đặc biệt từ các bài thuốc Đông y an toàn. Bài viết này sẽ chia sẻ 10 mẹo trị ho được tham vấn bởi Lương Y Nguyễn Thành Hiếu, cố vấn chuyên môn tại Dược Bình Đông với gần 40 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sức khỏe hô hấp và phổi. Những mẹo này không chỉ dễ thực hiện mà còn giúp bạn giảm ho nhanh chóng, lấy lại sự thoải mái. Tìm hiểu ngay: Mẹo chữa ho bằng dân gian
Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ dị vật, chất nhầy hoặc tác nhân gây kích ứng khỏi đường hô hấp. Tuy nhiên, ho kéo dài có thể gây mệt mỏi, đau rát họng và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Thay vì lạm dụng thuốc tây, các mẹo trị ho từ Đông y và nguyên liệu tự nhiên giúp làm dịu cổ họng, giảm kích ứng mà không gây tác dụng phụ. Dưới đây là những phương pháp được chọn lọc kỹ lưỡng để bạn áp dụng ngay tại nhà.
Giới thiệu: Gừng có tính ấm, giúp làm dịu cổ họng và giảm kích ứng, trong khi mật ong có đặc tính kháng khuẩn, hỗ trợ giảm ho hiệu quả.
Cách làm: Cắt vài lát gừng tươi, đun sôi với 200ml nước trong 5 phút. Để nguội bớt, thêm 1-2 thìa mật ong.
Cách dùng: Uống 2-3 lần/ngày, đặc biệt vào buổi tối để giảm ho đêm.
Lưu ý: Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi vì mật ong có thể gây nguy cơ ngộ độc.
Giới thiệu: Nước muối giúp sát khuẩn, làm sạch cổ họng và giảm tình trạng kích ứng gây ho.
Cách làm: Pha 1/2 thìa cà phê muối với 200ml nước ấm.
Cách dùng: Súc miệng và họng 2-3 lần/ngày, mỗi lần 30 giây.
Lợi ích: Giảm đau rát họng, đặc biệt hiệu quả với ho do viêm họng.
Giới thiệu: Húng chanh chứa tinh dầu giúp kháng khuẩn, long đờm, kết hợp với đường phèn tạo vị ngọt dễ chịu, làm dịu cơn ho.
Cách làm: Rửa sạch 10 lá húng chanh, giã nhuyễn, trộn với 2 thìa đường phèn, chưng cách thủy 15 phút.
Cách dùng: Uống nước chưng 2 lần/ngày.
Lưu ý: Phù hợp cho cả trẻ em và người lớn, đặc biệt với ho có đờm.
Giới thiệu: Lê có tác dụng nhuận phế, làm mát phổi, kết hợp mật ong giúp giảm ho khan và ho lâu ngày.
Cách làm: Ép 1 quả lê lấy nước, thêm 1 thìa mật ong, khuấy đều.
Cách dùng: Uống 1-2 lần/ngày, tốt nhất khi nước còn ấm.
Lợi ích: Hỗ trợ làm dịu cổ họng, giảm khô rát.
Giới thiệu: Tỏi chứa allicin, một hợp chất kháng khuẩn mạnh, giúp giảm viêm và kích ứng ở cổ họng.
Cách làm: Nghiền 1 tép tỏi tươi, trộn với 1 thìa mật ong hoặc nước ấm.
Cách dùng: Uống hỗn hợp này 1-2 lần/ngày.
Lưu ý: Không dùng cho người có dạ dày nhạy cảm, nên thử với lượng nhỏ trước.
Giới thiệu: Hơi nước nóng giúp làm loãng chất nhầy, trong khi tinh dầu bạc hà làm thông thoáng đường thở, giảm ho.
Cách làm: Đun sôi nước, đổ vào bát lớn, nhỏ 3-5 giọt tinh dầu bạc hà.
Cách dùng: Trùm khăn qua đầu, hít hơi nước trong 5-10 phút, 1-2 lần/ngày.
Lợi ích: Hiệu quả với ho do cảm lạnh hoặc nghẹt mũi.
Giới thiệu: Bạc hà có tính mát, giúp làm dịu cổ họng và giảm cảm giác ngứa rát gây ho.
Cách làm: Rửa sạch 3-5 lá bạc hà tươi, nhai chậm hoặc pha trà.
Cách dùng: Thực hiện 2-3 lần/ngày.
Lưu ý: Có thể thay bằng kẹo bạc hà nếu không có lá tươi.
Giới thiệu: Cam thảo có tác dụng làm dịu cổ họng, giảm ho và long đờm nhờ đặc tính chống viêm.
Cách làm: Pha 1 thìa rễ cam thảo khô với 200ml nước sôi, để nguội.
Cách dùng: Uống 1-2 lần/ngày, không dùng quá 2 tuần liên tục.
Lưu ý: Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn có bệnh huyết áp cao.
Giới thiệu: Quất giàu vitamin C, kết hợp mật ong giúp tăng cường miễn dịch và giảm ho hiệu quả.
Cách làm: Cắt đôi 3-4 quả quất, trộn với 2 thìa mật ong, hấp cách thủy 15 phút.
Cách dùng: Ăn quất và uống nước hấp, 2 lần/ngày.
Lợi ích: Phù hợp cho cả trẻ em trên 3 tuổi và người lớn.
Giới thiệu: Khi các mẹo tại nhà chưa đủ hiệu quả hoặc bạn muốn giải pháp tiện lợi, Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là lựa chọn đáng tin cậy. Sản phẩm được bào chế từ 11 thảo dược quý như Thiên Môn Đông, Bách Bộ, Cát Cánh, Bạc Hà, giúp bổ phổi, giảm ho khan, ho có đờm và làm dịu cổ họng.
Công dụng: Hỗ trợ giảm nhanh triệu chứng ho, đau rát họng, tăng cường sức khỏe hô hấp.
Cách dùng: Người lớn uống 30ml/lần, 4 lần/ngày; trẻ em 3-10 tuổi dùng loại 90ml, liều lượng theo hướng dẫn.
Ưu điểm: Được sản xuất bởi Dược Bình Đông, công ty uy tín với hơn 70 năm kinh nghiệm, sản phẩm an toàn, được Cục An Toàn Thực Phẩm – Bộ Y tế cấp phép.
Phản hồi khách hàng: Anh Tú (TP.HCM) chia sẻ: “Sau 15 ngày dùng Thiên Môn Bổ Phổi, tôi giảm hẳn ho và đau họng, cảm thấy khỏe hơn nhiều.”
Sản phẩm không phải thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh. Hiệu quả tùy thuộc cơ địa mỗi người. Để mua, liên hệ hotline (028) 39 808 808 hoặc các nhà thuốc trên toàn quốc.
10 mẹo trị ho trên được Lương Y Nguyễn Thành Hiếu – cố vấn chuyên môn Dược Bình Đông với gần 40 năm kinh nghiệm – đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả. Kết hợp các mẹo này với lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi cơn ho khó chịu. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng hơn, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
Để hỗ trợ tối ưu, Thiên Môn Bổ Phổi Bình Đông là giải pháp Đông y tiện lợi, giúp bạn chăm sóc sức khỏe hô hấp toàn diện. Hãy thử ngay hôm nay để cảm nhận sự khác biệt!
Tài liệu tham khảo:
Đông Y và các bài thuốc trị ho – Lương Y Nguyễn Thành Hiếu.
Thông tin sản phẩm Thiên Môn Bổ Phổi – Dược Bình Đông.
